OZGUR SPORTS CLUB

                                 Rajadamnern Middleweight Champion Kru Lamsongkram                                  Georges St Pierre Muay Thai coach                                                           Tiger Muay Thai & MMA

Gündelik hayatın yoruculuğundan ve stresten kurtulup,spor yaparak,kendinizi savunmayı öğrenerek formda ve dinç kalabilirsiniz. İş hayatınız,sosyal hayatınız uzun süre spor yapmanıza izin vermiyorsa,bire bir eğitim yada ufak gruplarda ders alarak kısa sürede kendinizi savunmayı öğrenmek istiyorsanız Yakın Savunma Eğitim Programı tam size göre.. Eğitim programımız 3 aydır.3 ayın sonunda sınav yapılarak eğitim programında başarı düzeyinizi ölçeriz ve eğer sınavı kazanırsanız sertifikanızı alabilirsiniz.. Dersler bire bir yada 2 -3 kişilik ufak gruplar halinde yapılacaktır.Amacımız forma girmek,eğlenmek ve kendimizi bir saldırı sırasında mükemmel biçimde savunmak.. Eğitim müfredatımızda tek bir branş gösterilmeyecektir . Eğitim sırasında temel yumruk vuruşları - Kombinasyonlar Tutma ve fırlatma teknikleri Acil durum teknikleri Sopa-bıçak ve silah alma teknikleri Strateji çalışmaları Uygulama çalışmaları Stres ve korku ile mücadele Ders saatlerini beraber belirleyeceğiz.

                                                                                                                   Mike Passenier                                                                                           Jorie Mes ve Andaman Daku                                                                                                                                                                                                       Melvin Manhoef                                          Paul Daley ( Ufc-Strikeforce Fighter )                                                                                                          Hichem Chaibi                                    Murthel Groenhart ( K1 2013 World Champion )

Günümüz dünyasında kendini savuna bilmek önemli bir ihtiyaçtır.Nerede,ne zaman başımıza ne gibi bir durum geleceğini bilemeyiz.Savunma Sanatları kişisel gelişim,öz güven,korku kontrolü ve bir çok konuda bireylere fayda sağlamaktadır.Eğitimlerde yüksek kalori harcanması,genel dayanıklılık ve kuvvet çalışmaları savunma sanatları ile uğraşan bireylerin aynı zamanda daha sağlıklı ve formda olmasını sağlar. Eğitim aldığınız okulu iyi seçmeniz sizin için çok önemli ! Grup çalışmaları sizin için güzel bir sosyal ortamdır aynı zamanda,kalıcı ve uzun dostluklar kurabilirsiniz,eğlenirsiniz ve daha sağlıklı olursunuz. Yıllarca savunma sporları yapıp hiç bir şey öğrenemeyen bir çok kişi gördüm.Ego delisi eğitmenlerle çalışmış,eğitim alacağım diye spora başlayıp eğitmenlerden sert muamele görüp hiç bir şey öğrenemeden yaptığı işten soğuyan insanlar. Unutmayın!Seçiminiz sizin için çok önemli ,doğru kişiyle ve doğru ortamda çalışmanız gerekiyor.Sizde eğitim alanında herkes gibisiniz.Sizi diğer

Savunma Sanatları bir bütündür.Farklı prensip ve sistemlerle, mücadele etme yeteneğinizi artırmak için eğitim alırsınız. En iyi dövüş sanatı diye bir şey yoktur.Kiminle ve nasıl çalıştığınız önemlidir.Her mesafede ( Yumruk - Tekme - Diz Dirsek - Boğuşma ve Yer )mücadele edebilmek uzun süre yapılan çalışmalar sonucu elde edilir. Her antrenmanda ve her geçen süre içerisinde yeni kabiliyetler kazanır sürekli öğrenmeye devam edersiniz. Savunma Sanatları sadece fiziksel olarak değil aynı zamanda ruhsal olarak da sizlere fayda sağlar. Sabır,Metanet,Hızlı düşüne bilme kabiliyeti,Hisleriniz gelişimi,Öngörü kişilere kazandırdığı bazı özelliklerdir. Savunma Sanatları bir yaşam tarzıdır.Günlük hayatın içerisinde sizlere öz güven sahibi bireyler olmanızı sağlar.Dikkatli ve soğukkanlı olabilmek sizleri yaptığınız her işte başarıya ulaştırır. Öğrendiğiniz teknikler kas hafızanıza yerleşir ve hayatınız boyunca uygulayabilirsiniz.Bisiklet binmek gibidir.İhtiyacınız olduğunda ku

Günlük hayatta karşılaşabileceğiniz tehlikelere karşı kendinizi nasıl savunmanız gerekiyor dersimizin konusu bu .... Yakın Savunma Eğitiminde bir branşın değil,bir çok branşın teknikleri,öğrencilere, amatör bir saldırı sırasında,kendilerini savunabilmeleri için öğretilmektedir. Zaman sorununuz varsa,kısa bir süre içerisinde eğitim almak ve amatör saldırılara karşı kendinizi savunmak istiyorsanız yakın savunma eğitim programına katılabilirsiniz. ( Sopa-Bıcak ve Silah alma teknikleri ders müfredatı içerisinde vardır.) 3 - 6 kişilik ufak gruplar. Eğitim süresi en az 12 haftadır.

Savunma Sanatlarında başarılı olmanın en temel şartı kararlı,istikrarlı ve disiplinli olmaktır.Eğitmen olarak temel amacım derslere katılan tüm öğrencilerimin aldıkları eğitimden sonra daha farklı olduklarını hissetmeleri aynı zaman toplumda öz güven sahibi bireyler olarak dik bir durus sergilemeleridir. Savunma Sanatlarının içerisinde genel dayanıklılık ,korku ile mücadele,güç,kondisyon ,teknik ve daha bir çok özellik bulunmaktadır .Her işte olduğu gibi Savunma Sanatlarında da sabırlı olmak çok önemlidir.Düzenli antrenman yapmak bu işin en temel kuralıdır . Harcadınız zaman ,bu iş için ayırdığınız bütçe ve daha bir çok şey eğer düzenli antrenman yapmassanız uçup gider.Düzenli olarak eğitimlere katılmanız sizin kararlı olduğunuzu gösterir,kararlı olursanız da mutlaka başarılı olursunuz. Savunma Sanatları öğrenmek için haftada 3 gününüzü ayırmanız sizin için yeterlidir.Daha hızlı gelişmek ve profesyonelleşmek için daha çok eğitim alabilirsiniz.Haftada 3 gün eğitim alan bir kimse i

                                                             1983 yılında Ankara'da doğdum.Dövüş sporlarına 1992 yılında  Osman Tataoğlu ile Rize ilinde Taekwonda yaparak başladım. 1996 yılında kısa bir Karete geçmişim oldu. 1997 yılında Ewto (European Wing Tsun Organisation)altında Wing Chun çalışmalarıma başladım ve aktif olarak 15 yıl boyunca devam ettim. 1997 - 2001 Ewto - Turan Ataseven 2001 - 2009 Ebmas - Emin Boztepe 2009 - 2011 Boehlig Self Defance - Thommy Boehlig Wing Chun bransında 2.derece eğitmen seviyesindeyim. 2009 -2010 yıllarında Mars Academy de Anatomi- Fizyoloji-Spor Eğimenliği ve Fitness alanında eğitim aldım. 2005-2017 Muay Thai 2007 -Tayland - Bangkok -Jitti Gym  / Jitti Damriram ve Rajasak Sor Vorapin nezartinde Muay Thai eğitimi aldım. 2010 - Hollanda - Amsterdam Mikes Gym / Mike Passenier nezeratinde Kickboxing, Muay Thai eğitimi aldım. 2005 yılından itibaren aktif olarak Muay Thai - Kickboxing çalışmaktayım , 2013 - Tayland -